Caroline Moyat Ayçoberry, sophrologue-Relaxologue à Saint-Germain-en-Laye
Je reçois à mon cabinet mais peut proposer dans certaines circonstances des séances à distance
Je travaille habituellement avec des adolescents et des adultes
je propose également des séances collectives ou individuelles en entreprise
Les prestations de Caroline Moyat Ayçoberry
Mieux vivre son quotidien et développer son bien-être grâce à des techniques psycho corporelles
Apprendre à retrouver et maintenir l'équilibre entre le corps et l'esprit pour parvenir à un état minimal de tension
Caroline Moyat Ayçoberry
Sophrologue-Relaxologue
Mon approche à pour objectif de renforcer progressivement votre autonomie dans la gestion de vos émotions et de vos sources de tensions.
Les techniques psycho-corporelles que j'utilise (sophrologie, Vittoz, training autogène de Schultz, Jacobsen, méditation en pleine conscience ) vont vous permettre une bonne connexion à vos ressentis physiques et à vos émotions et un renforcement de la confiance en vous.
Je propose notamment un accompagnement adapté pour
- le stress
- l'adaptation au changement
- l'anxiété
- la préparation d'examens, concours, prise de parole en public
- les troubles du sommeil
- la dépression, le burn-out (en complément d'un suivi médical et/ou psychologique)
- le deuil
- les peurs inhibitrices
- les troubles de comportement alimentaire
- l'amélioration de la concentration
Votre sophrologue-Relaxologue à Saint-Germain-en-Laye
Votre cabinet de Sophrologie à Saint-Germain-en-Laye
Accéder au cabinet
Le cabinet accueille tous les habitants de Yvelines (78) : Le Pecq, Fourqueux, Le Vésinet, Le Port-Marly, Chambourcy, Marly-le-Roi, L'Étang-la-Ville, Poissy, Louveciennes, Le Mesnil-le-Roi, Bougival, Croissy-sur-Seine...
Horaires
| Lundi | 9h - 20h |
| Mardi | 9h - 20h |
| Mercredi | 9h - 20h |
| Jeudi | 9h - 20h |
| Vendredi | 9h - 20h |
| Samedi | 9h - 13h |
| Dimanche | Fermé |
Informations pratiques
J'accueille en cabinet, en hôpital, à distance, en clinique ou encore en entreprise tous types de patients : adolescents, adultes, seniors.
- Ras
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